Vinterläger Idre
Familjelägret i Idre 15-18 december 2022
Lägerinfo
Välkommen till klubbens familjeläger i Idre. Tag chansen att lära känna andra skidfamiljer och njut av vinterlandskapet.
Klubbens vinterläger för tränande skidungdomar/barn är ett familjeträningsläger där hela familjen är välkomen att delta. Även de barn som inte annars är med och åker skidor kan vara med och träna. Var och en ansvarar för sina egna barn på lägret. Om något barn följer med själv ska det vara uppgjort innan lägret vilken vuxen som ansvarar för denne.
Vi har gemensamma måltider per lägenhet. Arbetsfördelning kan komma att ske bland medföljande vuxna som innebär bland annar vätskekontroller, mm. Programmet är som tidigare år och kommer bestå av två träningspass fredag och lördag samt ett förmiddagspass på söndag.
Vi har bokat lägenheter i Askebyn som är första stugbyn belägen direkt till höger när man kommer upp på fjället. Lägenheterna ligger i två hus som gör att alla har nära till varandra.
Mat och resa bekostar var och en själv. Matlagning sker gemensamt per lägenhet. Kom överens med vanrandra i lägenheten om vem som lagad vad och när innan ni åker upp. Stugfördelning kommer senare.
Märk era kläder och utrustning - vi är många som har liknande prylar...
Utrustning, förutom skidor, pjäxor och stavar som du bör ha med:
- Vätskebälte & pannlampa för blå, röd och svart grupp
- Tänk "lager på lager" med kläder, det kan bli kallt på fjället men man blir även varm när man kör, det är då enkelt och skönt att ta av sig ett lager.
- Diskmedel, diskmaskinstabletter, diskhandduk och toapapper.
- Badkläder kan var bra då det finns ett badhus för de som är intresserade av lite sidoaktivitet.
Städning ska utföras i samtliga lägenheter innan avresa på söndag.
Boende och spåravgift faktureras innan lägret och ska vara betald innan avresa.
Praktisk information
Städning ska utföras i samtliga lägenheter innan avresa.
Lägenhetsuppdelning
STUGFÖRDELNING KOMMER...
Tag kontakt med de andra i samma lägenhet och bestäm hur ni vill fördela matlagningen. Översta namnet på listan är ansvarig för respektive lägenhet.
Program
Preliminärt program:
Torsdag | |
Egen färd upp till Idre. Incheckning kl 12.00. (Kan bli tidigare). Först upp hämtar ut alla nycklar och spårkort. | |
Egen aktivitet/åkning under eftermiddag och kväll. | |
Fredag | |
09.00 | Samling vid skidstadion. Gruppfoto om vädret tillåter. Närvaro av samtliga deltagare! Viktigt – kom i tid. |
09.00 - 09.30 | Gemensam uppvärmning, både vuxna och barn. |
09.30 - 11.00 | Träningspass - Fri stil! (Skate) Teknikträning med och utan stavar. |
11.00 - 14.30 | Lunch och vila |
14.00-14.45 | Teknikträning endast för tränarna. Klassiskt. |
15.00 - 16.00 | Grundkurs för föräldrar i skidteknik klassiskt. |
15.00 - 17.00 | Träningspass - Klassiskt! |
17.00 - 20.00 | Middag och vila |
20.00 - | Glöggknytis med tipspromenad utomhus. Tag med egen glögg och ev tilltugg. Plats meddelas under lägret. |
22.30 | Alla barn tillbaka i sina lägenheter. |
Lördag | |
08.30 - 09.00 | Teknikträning för alla tränare. Skate. |
09.00 | Samling vid skidstadion. Ev. Gruppfoto idag också. |
09.00 - 11.00 | Teknikpass fri stil (skate) med och utan stavar på de olika växlarna. |
11.00 - 14.00 | Lunch och vila |
14.00 - 15.30 | Distanspass - Klassisk stil – Pannlampa för blå, röd och svart gruppen |
15.30 | Middag och vila. Egen aktivitet: skidåkning/bad/bowling |
22.00 | Alla barn tillbaka i sina lägenheter. |
Söndag | |
09.30 – 11.00 | Träning – Fri stil (skate) – Vem utmanar alla på Fjälltoppslopp? |
10.00 | Städning och utcheckning av lägenheter. (Det går ibland att flytta fram den tiden men det får varje lägenhet på egen hand ta kontakt med receptionen och lösa. Kan vara OK om ingen bokat lägenheten efter oss.) |
Hemresa när det passar… |
Publicerad: 2022-11-04
Senast uppdaterad: 2022-11-04
Författare: Peter Axelsson
Senast ändrad av: Peter Axelsson
Sponsorer
